5 técnicas de memorización efectivas

2025-07-31 10:49:25   1339 Visitas


Son muchas las técnicas de memorización que existen hoy en día, sin embargo te hablaremos de las 5 técnicas con las que podrás obtener mejores resultados:

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*Repite en voz alta: Esta es una de las técnicas de memorización para estudiar más conocidas, sin embargo no todo el mundo la realiza de la manera adecuada ya que solo repiten la información varias veces pero internamente. La manera correcta es hacerlo en voz alta, gracias a esto el cerebro puede darle forma de palabras a los pensamientos y luego será más sencillo recordar la información.


*Asociación: Podemos decir que es una de las técnicas más efectivas para memorizar nombres, listas de datos o palabras nuevas. Se basa principalmente en crear una historia con el grupo de palabras que desees memorizar, mientras más llamativas son estas imágenes más fácil será recordar las palabras. Esta forma parte de las técnicas de memorización ramón Campayo, el famoso escritor español.


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*Técnica de la primera letra: Una de las técnicas de memorización rápida que se recomienda utilizar es la de escribir solo la primera letra de cada de palabra del tema que deseas aprender, luego de algunas líneas debes tratar de recordar el texto completo guiándote solo con las iniciales que escribiste. Esto lleva información a tu memoria a corto plazo y la repetición la llevará a la memoria a largo plazo.


*Graba la información: Al igual que con las canciones, luego de escucharlas varias veces es posible recordarlas. Lo mismo puedes hacer haciendo un resumen de la información que desees aprender y grabándolo en tu celular, luego escucha el audio varias veces y notarás como tu cerebro va almacenando los datos.



*Practica el tema: Generalmente buscamos como memorizar rápido, esta última técnica es una de las más sencillas de utilizar. Para memorizar rápidamente práctica el tema hablándolo con otras personas que también lo manejen, podrás explicar todo lo que aprendiste con tus propias palabras y quedará almacenada la información en tu memoria a largo plazo.

Edición: Cinthia Zereth Cruz