5 tips para uñas fuertes y bonitas

-Tener uñas lindas no solo se trata de elegir un color de esmalte bonito o un diseño trendy, sino de mantenerlas saludables desde la raíz. Por eso, cuidar tus uñas de forma integral, con hábitos sencillos y constantes, es la clave para que luzcan fuertes, brillantes y saludables todo el tiempo.

1. Usa aceite o crema para cutículas a diario

Las cutículas protegen la base de tus uñas y mantenerlas hidratadas evita que se resequen o se agrieten, lo que puede causar infecciones o inflamación. Aplica aceite nutritivo o crema especial para cutículas todas las noches antes de dormir y da un masaje suave. Esto mejora la circulación, fortalece la zona y ayuda a que las uñas crezcan más sanas.

2. Evita morderlas o usar las uñas como herramientas

Morder uñas o usarlas para abrir cosas, raspar o cualquier otro uso inapropiado las debilita y puede hacer que se quiebren fácilmente. Además, es un hábito que puede dañar la piel alrededor y generar infecciones. Trata de mantenerlas alejadas de esa costumbre y usa herramientas adecuadas para abrir o raspar objetos. Así las mantendrás intactas y más fuertes.

3. Aplica una base fortalecedora antes del esmalte

Las bases fortalecedoras contienen ingredientes que nutren y endurecen la uña, evitando que se rompa o se descame. Colocar esta base antes de cualquier esmalte crea una capa protectora que mejora la resistencia de tus uñas frente al desgaste diario. Busca bases que contengan queratina, vitamina E o calcio para mejores resultados.

4. No abuses de los quitaesmaltes con acetona

La acetona es un solvente muy potente que reseca las uñas y las cutículas, dejándolas frágiles y quebradizas. Procura usar quitaesmaltes sin acetona o fórmulas más suaves, y limita su uso para evitar daños. Cuando uses acetona, hidrata bien tus uñas y cutículas después para devolverles la humedad perdida.

5. Dale un descanso a tus uñas sin esmalte cada cierto tiempo

Aunque ames tener las uñas pintadas, es fundamental darles pausas libres de esmalte para que “respiren” y se regeneren. Durante esos días, aprovecha para hacer tratamientos hidratantes o fortalecedores, y así evitarás que se vuelvan amarillas o débiles por el uso constante de productos químicos.

Tip final: La constancia en el cuidado diario es la base para unas uñas fuertes y bonitas.

No es necesario hacer grandes cambios, solo dedicar unos minutos cada día para mimarlas y verás cómo poco a poco tu manicure mejora y tus uñas brillan con salud. Fuente: Revista TU (Mariana Sánchez)