En esta fecha comenzará el calor
México.- La temporada de calor en México comienza generalmente a finales de marzo y se extiende hasta mayo, justo antes de las lluvias. Durante este periodo, las temperaturas pueden superar los 40°C en algunas regiones del país, especialmente en el norte y las costas, donde el cambio climático ha intensificado las olas de calor. Las ciudades de Hermosillo, Monterrey y Mérida suelen registrar algunas de las temperaturas más altas.
El calor es un fenómeno que se debe principalmente a la inclinación de la Tierra, lo que aumenta la exposición solar directa, y a la disminución de los frentes fríos en los primeros meses del año. Aunque las altas temperaturas inician en marzo, los meses más extremos suelen ser abril y mayo, aunque en algunas regiones del norte y sureste del país, el calor puede extenderse hasta julio o agosto.
La Secretaría de Salud recomienda tomar medidas preventivas como mantenerse hidratado, usar ropa ligera, evitar la exposición al sol entre las 11:00 a.m. y las 4:00 p.m., y aplicar protector solar. Además, se alerta sobre el cuidado de grupos vulnerables como niños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas. También se emiten recomendaciones para prevenir incendios forestales, que son más comunes durante estos meses.
Este calor, que varía dependiendo de la humedad y las lluvias, tiene un impacto directo en las actividades diarias y la salud pública. Por lo tanto, es fundamental prepararse adecuadamente para mitigar sus efectos y adoptar hábitos que protejan tanto a las personas como al medio ambiente.